Cet atelier est l’occasion de nous reconnecter pleinement à notre corps et de trouver du bien-être par notre mouvement dansé.
Anne Viavant nous propose des échauffements et des étirements en conscience et en douceur, une approche pour développer notre qualité de présence à nous-même et à l’autre. Elle nous invite à partager le plaisir d’être ensemble au travers de danses collectives, à écouter notre ressenti et à donner libre cours à notre expression gestuelle dans de multiples univers musicaux.
La séance se termine par une relaxation guidée, l’occasion de nous déposer pleinement dans le moment présent.

Des ateliers mensuels de 2 heures seront proposés à partir de septembre 2025