L’Association Présence & Danse propose des cours de MUNZ FLOOR, de DANSE SENSORIELLE et de GYMNASTIQUE SENSORIELLE, trois approches corporelles innovantes qui utilisent une gestuelle d’une grande lenteur, bénéfique pour nos fascias, ces précieux tissus conjonctifs, qui gagnent ainsi en élasticité et en mobilité.
Cette lenteur permet aussi d‘accompagner, par la conscience, tout le déroulement du geste et de percevoir nos sensations profondes ; nous déployons un corps plus vivant, un mental plus calme, une plus grande présence.
Nous proposons aussi des cours de DANSES EN LIGNES avec essentiellement des chorés de la création d’Anne.
Affiner nos perceptions
Améliorer notre qualité de présence
Permettre à nos fascias de retrouver mobilité et élasticité
Nous exprimer à travers la danse
Cours découverte de MUNZ FLOOR
à MOUZILLON
mercredi 03 et 10 juin 2026
– 15h et 16h 30
à la CHAPELLE BASSE MER
mardi 02 et 09 juin 2026 – 9h 30 et 11h
jeudi 04 et 11 juin 2026 – 17h et 20h
Merci de nous prévenir de votre venue par sms au 06 10 86 36 27
MUNZ FLOOR
Cette approche corporelle créée par un danseur, Alexandre MUNZ, est basée sur des micro mouvements spiralés. Cette pratique a pour effet de décongestionner notre colonne vertébrale et fait travailler nos chaînes musculaires profondes croisées. L’extrême lenteur permet à nos fascias de retrouver élasticité et mobilité.
Pratique au sol, accessible aux mal voyants
DANSE SENSORIELLE
Avec l’approche de la Pédagogie Perceptive pour un éveil sensoriel et une écoute intérieure affinée, la danse sensorielle nous permet de danser, de nous exprimer dans notre liberté gestuelle. Anne nous invite aussi à rencontrer l’autre à travers la danse.
Pratique sur chaise et debout
MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE & GYMNASTIQUE SENSORIELLE
Fruits des recherches du Pr Danis Bois, fondateur de la fasciathérapie, la Gymnastique Sensorielle nous permet d’entretenir notre corps en douceur, la Méditation Pleine Présence d’installer un état de présence et de solidité en unifiant corps et esprit.
Pratique sur chaise et debout
DANSES EN LIGNES
Depuis 20 ans, Anne enseigne des danses en lignes, des danses en rond, à 2, essentiellement des chorés de sa création, inspirées, entre autre, des pas des danses de couple qu’elle a enseignés. Elle privilégie le choix de belles musiques et la convivialité autour de la danse .