Cours Découverte en juin 2025
à La Chapelle Basse Mer
à Mouzillon
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« Le fascinant pouvoir de nos fascias en mouvement »
A la rentrée 2025, l’Association Présence & Danse propose trois approches corporelles: le MUNZ FLOOR , la GYMNASTIQUE SENSORIELLE et la DANSE SENSORIELLE.
Trois pratiques innovantes qui utilisent une gestuelle d’une grande lenteur, bénéfique pour que nos fascias, ce précieux tissu conjonctif, gagnent en élasticité et en mobilité.
Cette lenteur permet d‘accompagner par la conscience tout le déroulement du geste et de percevoir nos sensations profondes ; nous déployons un corps plus vivant, un mental plus calme, une qualité de présence plus affinée.
MUNZ FLOOR
Cette approche corporelle créée par un danseur, Alexandre MUNZ, est basée sur des micro mouvements spiralés de la colonne vertébrale.
Pratique au sol, accessible aux mal voyants
DANSE SENSORIELLE
Avec l’approche de la Pédagogie Perceptive pour un éveil sensoriel, la danse sensorielle nous permet de danser en pleine présence et écoute de soi, et de nous exprimer dans notre liberté gestuelle.
Pratique sur chaise et debout
MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE & GYMNASTIQUE SENSORIELLE
Fruits des recherches de Danis Bois, fondateur de la fasciathérapie, la Gymnastique Sensorielle nous permet d’entretenir notre corps en douceur, la méditation Pleine Présence, d’installer un état de présence et de solidité en unifiant corps et esprit.
Pratique sur chaise et debout
DANSES EN LIGNES
Depuis 20 ans, Anne enseigne des danses en ligne, des danses en rond, à 2, essentiellement des chorés de sa création, inspirées, entre autre, des pas des danses de couple qu’elle a enseignés. Elle privilégie la convivialité autour de la danse et le choix de belles musiques.