{"id":356,"date":"2025-02-19T12:29:16","date_gmt":"2025-02-19T11:29:16","guid":{"rendered":"https:\/\/presenceetdanse.fr\/?page_id=356"},"modified":"2026-06-12T11:52:32","modified_gmt":"2026-06-12T09:52:32","slug":"munz-floor","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/presenceetdanse.fr\/index.php\/munz-floor\/","title":{"rendered":"MUNZ FLOOR"},"content":{"rendered":"\n

MUNZ FLOOR <\/mark><\/h2>\n\n\n\n
\n
\n

Pr\u00e9vision 2026\/2027
Lieux et horaires des cours<\/strong> hebdomadaires<\/strong> <\/mark><\/h4>\n\n\n\n

LA CHAPELLE BASSE MER<\/strong>– Divatte sur Loire<\/strong>– salle municipale la Chapelaine, rue du stade<\/mark>
15 personnes maximum par cours<\/mark><\/mark>
Mardi 9h 30<\/mark>
Mardi 11h<\/mark>
Jeudi 17h<\/mark>
Jeudi 20h<\/mark>

MOUZILLON<\/strong> salle priv\u00e9e \u00ab\u00a0La Lutine\u00a0\u00bb- imp. de la Gauroine, la Basse Recivi\u00e8re<\/mark>
15 personnes maximum par cours<\/mark><\/mark>
Mercredi 14h 30<\/mark>
Mercredi 16h
<\/mark>Mercredi 19h <\/mark>
<\/p>\n\n\n\n

Pour les personnes ayant une profession \u00e0 horaire irr\u00e9gulier, il est possible de naviguer sur plusieurs cours.
Cette m\u00e9thode est accessible aux personnes malvoyantes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n


<\/mark>Nous vous invitons \u00e0 venir vivre ce cours, c’est le meilleur moyen pour que vous sachiez si cela vous convient. <\/mark><\/strong>
Merci de nous pr\u00e9venir de votre venue par sms au 06 10 86 36 27
Venez en tenue confortable et CHAUDE.<\/mark><\/strong>
Les tapis sont fournis .<\/p>\n\n\n\n

<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"mosaique<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/strong> <\/mark>La m\u00e9thode MUNZ FLOOR\u00ae a \u00e9t\u00e9 fond\u00e9e par Alexandre MUNZ.
Cette pratique se caract\u00e9rise par des mouvements au sol, spiral\u00e9s, d’une extr\u00eame lenteur, qui permettent de lib\u00e9rer nos tensions musculaires et articulaires tout en tonifiant nos muscles en profondeur.

Les rotations ont pour effet de d\u00e9congestionner notre colonne vert\u00e9brale et font travailler nos cha\u00eenes musculaires profondes crois\u00e9es.
L’extr\u00eame lenteur permet \u00e0 nos fascias de retrouver \u00e9lasticit\u00e9 et mobilit\u00e9. <\/mark><\/p>\n\n\n\n

Nous pratiquons toute la s\u00e9ance, guid\u00e9s par la voix d’Anne. Cet univers auditif et cette lenteur sp\u00e9cifique nous permettent d\u2019int\u00e9grer profond\u00e9ment les mouvements dans notre corps, de respecter nos possibilit\u00e9s corporelles et d\u2019affiner nos perceptions.
Accessible aux mal voyants. D\u00e9conseill\u00e9 pour les femmes enceintes.<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/maisonmunz.com<\/mark><\/a><\/p>\n\n\n\n

\n